Cenu izmaiņas

Vislētāk šos griķus bija iespējams iegādāties lielveikalos "Maxima" un "Rimi" , kur iepakojuma cena  bija 1,91 eiro.

Sējas griķi ir sūreņu dzimtas lakstaugs, kas radniecīgs rabarberiem. Par griķiem sauc arī šo augu ēdamās sēklas. Griķus sauc par pseidolabību. Griķu sēklas plaši lieto arī kā mājputnu barību, un, jaucot kopā ar citiem kultūraugiem, arī citu mājdzīvnieku barošanā.

Griķu augi izaug aptuveni vienu metru augsti. Tiem ir sirsniņveida lapas. Ziedi parasti ir balti vai rozā. Sēklas ir trijstūrveida formas riekstiņi. 

Griķi stimulē asinsradi un spēcina orga nismu. Tie satur daudz dzelzs, tāpēc ieteicami cilvēkiem, kas cieš no anēmijas. Griķos ir daudz celulozes, kas palīdz organismam atbrīvoties no uzkrātajiem sārņiem, dod ātru un ilgstošu sāta sajūtu. Griķi ir bioloģisks stimulators, jo satur organismam nepieciešamās olbaltumvielas, ogļhidrātus, vitamīnus un mikroelementus.

Griķi absorbē cieti, kas uzsūkusies organismā, tāpēc tos ieteicams lietot cilvēkiem ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs.

Griķi nesatur glutēnu – tas ir svarīgi cilvēkiem, kuru organisms nespēj sašķelt lipekli.

Griķi ir lieliska piedeva gaļas ēdieniem, tos var izmantot arī zupās un biezputrās. Tie labi sader ar pienu, dažādiem dārzeņiem. Vārītus griķus var izmantot arī saldajiem ēdieniem, tie labi sader ar šokolādi.